Une minute exercice aidant la combustion de la graisse

Aujourd'hui aussi,je vous présente un petit exercise très facile mais efficace.

On le nomme "Un exercice de bébé".

1 Couchez-vous sur le dos.

2 Levez les mains et les jambes.

3 Agitez -les en étant détendus.(1minute)

L'exercice de 2 fois par jour vous aidera à dissoudre la graisse surabondante.