2010年11月7日日曜日

La façon de se doucher


(1) Suivant la circulation d'énérgie(Keiraku)
(2) commencer de la plante du pied
(3)de bas en haut
(4)principalement aux articulations;
surtout,les aines,le bassin,les omoplates
L'habitude vous rendra belles!

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