En fait,notre corps n'est que la traduction de notre vie quotidienne.
Mais,qu'est-ce qui est la chose la plus importante?
Le repas? Des exercices?
Le secret pour la beauté et la santé est l'attitude du corps.
Bien étiré avec le torse bien détendu et la partie inférieure bien remplie.
Concentrer notre esprit au sacrum et serrer le muscle autour d' anus.
C'est comme la position de chanteurs d'opéra.
Il ressort de là que on pourra avoir les viscères activés,la jolie taille,et la voix retentissante qui nous apporteront le bonheur.
0 件のコメント:
コメントを投稿